Vous avez sûrement entendu à plusieurs reprises exotique le mot «aphrodisiaques». Qu'il représente? Sous cette rubrique comprennent le groupe de produits susceptibles d'exercer une influence bénéfique sur les relations sexuelles, la capacité de la personne. Et un nom inhabituel, ils ont reçu en l'honneur de la déesse de la passion et de l'amour, Aphrodite.
Vous avez sûrement entendu à plusieurs reprises exotique le mot «aphrodisiaques». Qu'il représente?
Sous cette rubrique comprennent le groupe de produits susceptibles d'exercer une influence bénéfique sur les relations sexuelles, la capacité de la personne. Et un nom inhabituel, ils ont reçu en l'honneur de la déesse de la passion et de l'amour, Aphrodite.
Pendant longtemps, les gens portaient aux produits aphrodisiaque que ceux qui, par leur apparence rappelaient les organes sexuels de l'homme. En outre, à l'excitation des produits identifiaient eux-mêmes les organes sexuels les plus dangereux et les animaux agressifs – les tigres ou les morses.
La science moderne a découvert n'est pas nécessairement chercher exotiques purveyance, afin d'améliorer leur activité sexuelle. L'essentiel pour les produits alimentaires contenaient les corps de sélénium, de zinc, des vitamines, des acides gras et des protéines. Mais parce que beaucoup de produits aphrodisiaques, vous pouvez trouver dans le réfrigérateur.
13 produits aphrodisiaques
1. Fraise
Produits visant à améliorer la libido
Dans cette parfumée de la baie contiennent beaucoup de zinc, ce qui améliore le niveau de la testostérone, l'hormone sexuelle. Il est utile d'utiliser 100-200 grammes de fraises dans la journée, mais parce cultiver des fraises sur les jardins familiaux, en été, mangez frais, et en hiver congelés et en exploits sexuels vous ne sera pas égale.
2. Avocat
L'avocat contient fitosterony, stimulant le désir d'améliorer l'activité sexuelle. Par sa richesse en potassium et en protéines de l'avocat ne cède pas aux produits carnés. Mais à la différence de la viande, l'avocat est digéré plus rapidement, ce qui vous fait économiser un temps précieux et de l'énergie sur les exploits sexuels.
En outre, juteux avocat bien de grignoter entre les rounds dans le lit. Aussi il est utile d'utiliser ce fruit dans la composition de la salade avec des huîtres ou des crevettes.
3. Dattes
Les dattes sont connus pour leur effet miraculeux depuis l'époque de l'Egypte Ancienne. Ils sont bien nettoyer le sang et augmentent la production de sperme. Les dattes sont également utiles à ceux qui est configuré sur le sexe longue durée, car ils contiennent une grande quantité de glucose.
4. Le miel
Le miel le plus délicieux et sucré aphrodisiaque. Et il peut être considéré comme naturel de l' énergie sexuelle. Un grand nombre d'éléments nutritifs contenus dans le miel, rapidement et efficacement restituent l'énergie sexuelle. Très utile tous les jours de consommer le miel dans une petite quantité d'une cuillère à soupe à jeun, boire du thé chaud ou du lait.
5. Les graines et les noix
Les noix et les graines sont également d'excellents naturelles aphrodisiaques. Ils ont un impact positif sur la puissance grâce au grand nombre de vitamines b et E. depuis Longtemps en Inde pour améliorer la puissance consomment grillées graines de sésame, mélangé avec du miel. Préparé à partir de grains de sésame et de miel halva améliore également la libido.
Toutes les noix renforcent la libido et influent sur la puissance. En particulier il est important de noter la noix, les pignons et les amandes. Le noyau, les noix peuvent être utilisés séparément ou avec du miel, de pignons, vous pouvez préparer une boisson. Purée noix, versez de l'eau bouillante et laisser reposer pendant un certain temps. Le miel ou le sucre, ajouter au goût.
Produits visant à améliorer la libido
6. Le chocolat
On sait que le chocolat améliore l'humeur, la charge de l'exercice, et est également actif de l'agent, en particulier pour les femmes. Le chocolat stimule la production de l'hormone du plaisir de la sérotonine, et il introduit l'homme dans une légère euphorie et l'amour.
50-40 grammes de chocolat par jour vous aideront à améliorer votre activité sexuelle et améliorer l'humeur. Dans les jeux intimes, ne pas oublier le chocolat – nourrir les uns les autres, de chocolats, offrez le bien-aimé de la tasse filandreux de chocolat chaud. Le chocolat de jeu est toujours très excitant et agréable. Demandez à votre partenaire pour recueillir les gouttes de chocolat ou des motifs de la langue.
7. Le céleri
Le céleri est indispensable préférés salades de la marquise de Pompadour, et elle en tant que personne compris dans les sensuels les plaisirs. Le céleri est riche en vitamine c, de calcium, de potassium et de phosphore.
6 aphrodisiaques
8. Gingembre
Le gingembre aide à la digestion, stimule la circulation sanguine et améliore le tonus de l'intime des tissus. Il est utile à la fois pour les hommes (améliore la puissance), et pour les femmes (améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens).
Prendre le gingembre comme:
- complément à thé. Mélanger la poudre de gingembre avec du miel et boire avec le thé. Cette boisson a un excellent effet tonique.
- la boisson. Faire bouillir 1 cuillère à café sec de gingembre dans une tasse d'eau bouillante.
- les teintures. 100 g de racine de gingembre, versez 300 g d'alcool. Laisser reposer dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Prendre 10 gouttes de teinture de chaque soir.
9. L'huile d'olive
L'huile d'olive contient de grandes quantités de vitamine E, qui affecte les organes génitaux. Des hommes il est utile d'utiliser 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive par jour (vous pouvez vinaigrette), cela permet d'améliorer les érections.
Produits visant à améliorer la libido
10. Les oeufs
Un cheikh, l'auteur de l'antique traité «Parfumé jardin», pour améliorer la puissance masculine a recommandé de consommer des œufs: «l'Homme... le prendra grand nombre d'œufs... et de la Friture avec de l'huile fraîche; et quand la viande sera cuit, laissez-le inonde son grand nombre de miel, tous soigneusement ayant mélangé. En prenant un peu de pain, il doit manger le plus possible de ce sacrifice - et alors il est sûr que sa bite ne lui donne pas de repos toute la nuit.»
Le tout dans le fait que les œufs, comme aucun autre produit, sont capables de remplir rapidement le corps de l'homme nécessaires des stocks de la protéine, vitamines A et B1. Et le corps est de nouveau prêt à accomplir des exploits.
11. L'ail
Malheureusement, il est difficile d'imaginer comment, après la réception d'ail, vous pouvez aller sur une date romantique, mais, néanmoins, l'ail frais est un bon aphrodisiaque. Qu'il contient de l'allicine augmente la circulation sanguine dans la région génitale et affecte l'excitation.
12. Fruits de mer
Les fruits de mer contiennent de grandes quantités d'iode et de facile à digérer les protéines. De tous les fruits de mer les meilleurs aphrodisiaques, vous pouvez appeler le caviar et huîtres. Le caviar est riche en une variété de protéines et de l'acide folique, qui est si nécessaire à l'organisme de la femme, surtout si elle envisage une grossesse.
Les huîtres de la même contiennent l'hormone de la dopamine, stimulant de la libido; le zinc, augmente les niveaux de testostérone et de fer, qui est responsable de la saturation des tissus de l'organisme en oxygène.
13. De la viande
Curieusement, la viande est aussi un excellent aphrodisiaque, en particulier pour les hommes. Oui, nous sommes d'accord avec le fait qu'un grand nombre de viande surcharge de l'estomac, de tout le sang se précipite vers les organes de la digestion, et parce que, après un tel repas est peu probable il s'agit de sexe. Cependant, une quantité modérée de viande augmente la puissance des hommes.
Produits visant à améliorer la libido
La viande aphrodisiaque on peut porter de la viande de bœuf, de poulet, de la dinde et lapin. De la viande de porc et de canard doivent être employées avec précaution et en petites quantités, car cette nourriture est très grasse et contient une grande quantité de cholestérol.
Il convient également de prendre en compte que l'utilisation de la viande dépend de la méthode de cuisson. Par exemple, la bouillie et de la viande cuite est le mieux absorbé par le corps et par conséquent, améliore le fonctionnement de la sexualité. Et du rôti et fumé de la viande devrait s'abstenir ce n'est pas un aphrodisiaque. Par ailleurs, n'oubliez pas de déposer à la viande comme plat d'accompagnement de légumes – ils sont riches en vitamines et stimulent le fonctionnement des glandes sexuelles, en augmentant la puissance.