Si un homme mécontent de la taille de son intime membre, il la voit comme un problème majeur, qui gâcher sa vie. Plonge l'estime de soi, la confiance en soi, en particulier dans le lit, laisse à désirer. Pour débarrasser les jeunes de complexes, inventé beaucoup de médicaments et de techniques, comme un pénis à la maison.
Taille normale
- En état de pénis est égal à 5-10 centimètres, les blocages de 14 à 16. La circonférence ou le diamètre environ de 3 à 4 centimètres.
- Ces valeurs optimales, parce qu'correspondent à la profondeur et le volume du vagin.
- Si le montant de votre dignité varie dans ces limites, le problème est susceptible d'contrived, est psychologique, et non pas un caractère physiologique.
- Une déviation de la norme estiment la longueur d'un membre de moins de huit centimètres en érection chez l'adulte. Normaux de la taille du pénis ou non - cela dépend de vos préférences esthétiques, les requêtes sexuelle de la partenaire.
- La valeur d'un membre n'a pas d'incidence sur le degré de satisfaction des femmes lors de l'intimité. L'opinion que seuls de grandes dimensions peuvent répondre à un mythe.
La vérité et la mythologie
- L'erreur fondamentale - la valeur de procréer de l'autorité affecte la "brutalité". Aussi faux de dire que, ayant de plus grandes dimensions, l'homme devient automatiquement un brillant amant. Du tact, de l'attention et de la capacité sont les principaux attributs de macho.
- La dépendance de la taille du phallus de vos oreilles, les pieds et le nez nous n'allons pas traiter. Ces théories ne supporte pas la critique. Ces parties du corps sont formées sous l'influence de différents facteurs, par conséquent, une influence est possible.
- Beaucoup de poids n'affecte pas la taille, c'est aussi un mythe. Tout simplement sous une couche de graisse dans le bas-ventre visuellement perdu des centimètres. Kilos agissent négativement sur la possibilité même de l'acte sexuel - l'émergence du désir, de l'érection, et ce problème est beaucoup plus important.
Sur spobnost à la procréation longueur affecte un peu moins que rien. La preuve la surpopulation de la Chine.
- Que vraiment l'impact sur la taille: l'hérédité, la race, le développement harmonieux de l'adolescence.
- La notion de norme est très large: alors que le taux pour le chinois ou le coréen, pour l'homme - pathologie et vice-versa.
La mesure de la
C'est une longue procédure, le résultat est ici l'addition de plusieurs facteurs:
- Mesurer le besoin de bien raide coq.
- Centimeter la bande est à la racine du tronc sur le dos jusqu'au point le plus haut de la tête.
- Trois longueurs de se plient, s'affiche la moyenne.
- L'épaisseur est mesurée dans trois endroits: à la racine, dans le milieu de col de l'utérus.
- De même, la longueur est calculée la moyenne.
- Mesuré à trois reprises: matin/ après-midi/ soirée. La valeur de pénis est variable. Elle dépend de la température du corps et de l'environnement, le degré d'excitation, l'état psychologique et beaucoup plus.
Si la solution finalement, vous avez décidé d'augmenter le membre à la maison, nous passons à l'examen des méthodes de l'augmentation du volume de l'autorité.
Plusieurs
- jelqing;
- les services de Kegel;
- chirurgicale d'augmentation;
- l'impact de massage;
- suspension des marchandises ;
- la prise de médicaments;
- extenseur;
- la pompe à vide;
- le gel, spray, pommade, crème;
- la buse.
Le résultat apportera l'effet conjugué de plusieurs méthodes. Il ne faut pas attendre d'agrandissement de pénis instantanément. La chose principale ici est la persévérance, de la régularité, alors les efforts portent leurs fruits.
Comment augmenter membre de la maison?
- L'augmentation du pénis à la maison beaucoup d'hommes perçoivent sceptique. Loin de toutes les méthodes fonctionnent comme des promesses de la publicité. La tâche principale - pour choisir une méthode qui ne sera pas une perte de temps et d'argent.
1. Les Services De Kegel
Ces exercices sont utiles pour tout le bas du bassin: empêche les hommes de la pathologie, d'améliorer la vie sexuelle, de renforcer et de faire un peu augmentent membre. De l'exercice pubic-coccygeal muscle (LMB).
Comment trouver:
- lors de la miction essayez d'arrêter le jet, vous vous sentez la tension dans le bas. Rappelez-vous, quel est le muscle tendu est de la FINITION.
Comment faire:
- fatiguer le muscle au cours de la journée 20 fois trois secondes, puis se détendre. Augmenter progressivement jusqu'à 50 fois.
- lorsque vous apprenez à compresser les VERNIS séparément de tous les autres muscles, prolongez le temps de sa compression à 10 secondes, avec un séjour de détente dans les 4 secondes. Commencer avec 20 fois par jour, porter à 50-70.
Vérification de l'état de LMB:
- remuez erect membre ou faites-le rebondir. Quand vous serez en mesure de le faire sans une forte tension, cela signifie que vous êtes assez pour former le muscle.
Maintenir cet état, ne pas jeter de l'exercice. Pour le maintien du tonus de s'accrocher à la эрегированный phallus serviette et maintenez-le pendant un certain temps.
2. Jelqing
- La technique de Jelqing en raison de la complexité des mouvements de massage appelé "traire". Manual impact jelqing récupérée, donne de bons résultats.
- Le phallus ne doit pas être en pleine érection. L'érection n'est pas plus de 60 à 75% de la pleine force.
Exercice 1
- Avant leur "milking" corps caverneux " nécessaire de préchauffer. Cela permettra d'améliorer leur élasticité. Le moyen le plus simple: chauffer le sel ou la croupe de la poêle, versez-les dans le sac (vous pouvez chaussette), à joindre à votre dignité, de tous les côtés de son warming up.
- Ensuite accomplir incomplète de l'érection, utiliser de la graisse. La base enfold le tronc des doigts, en faisant un anneau serré de.
- Très lentement move de l'anneau à la tête, comme si en tirant. Toucher la tête n'est pas nécessaire.
- Commençons avec 40 broaching, en augmentant progressivement leur nombre à deux cents.
Exercice 2
- Dans cet exercice d'agrandissement de pénis sur le pénis écrase toute la paume de la main. Girth le tronc, compressible au moins 10 secondes. Si elle dépasse les limites de la paume de votre main, vous pouvez le connecter à un processus à l'autre.
- Lors de la compression de retarder alternativement à gauche, à droite, en bas, en haut (l'ordre n'est pas important). La compression doit être forte, mais sans douleur, afin de ne pas endommager les tissus mous.
- Les commentaires promettent allongement à 2 cm par mois.
3. Massage
Outre l'accroissement de la longueur, l'augmentation de volume d'un membre, plus de massage - un effet positif sur la puissance.
La principale chose - de la bonne exécution de la technique. Le fait de suivre les recommandations de prévenir les blessures, favorise un plus grand succès.
- Avant le massage, vous devez faire chauffer l'organe sexuel.
- Une petite serviette mouiller dans l'eau chaude, leur envelopper le pénis.
- Attendre quelques minutes, répétez le processus deux fois. L'effet augmente de manière significative après une telle compresse. Renforce la circulation sanguine, la peau est mieux de s'étirer.
Il existe différentes façons de massage. Certains stimulent эрегированный l'autorité, d'autres détendue.
Il faut arrêter sur une seule technologie et de façon systématique.
4. Suspension de marchandises
- L'augmentation du pénis accrocher à lui de marchandises est traumatisant de la méthode. Son essence dans l'impact du poids sur les ligaments et les tissus érectiles. Cela conduit à l'étirage, l'augmentation de membre de longueur. L'épaisseur ne varie pas.
- Avant la procédure de procréer autorité chauffé d'un massage.
- Ensuite avant de la tête de fixation de sparadrap, qui fixent la dentelle.
- Suspendez un petit poids (une vidéo avec cette conception).
- Les premières séances doivent durer un quart d'heure. Le poids de la charge, le temps de la procédure est progressivement augmentée.
- La tête du pénis ne doit pas dumb. Si tel est le cas, réduisez la charge.
5. Extenseur
- Extenseur étire le phallus, donc les tissus pour se débarrasser de la uncomfortable de tension, commencent à se développer. L'appareil donne le résultat à long terme, l'augmentation des dimensions telles resteront. Extenseur il faut l'utiliser plusieurs heures chaque jour.
Il arrive sous vide, loopy, belt. En boucle coûtent moins cher, mais pas aussi à l'aise comme à vide ou le dos.
6. Pompe
Ressemble à une pompe. Utilisé pour augmenter la taille et l'amélioration de la puissance. Capable de vous aider si эрегированный l'autorité ne peut atteindre l'élasticité naturelle. La pompe crée un vide, en stimulant la circulation sanguine, en renforçant l'érection.
Comment s'applique à vide de la pompe?
- Avant d'utiliser un membre de la nécessité de traiter de la crème et d'entrer dans le cylindre, qui est équipé l'appareil.
- Pour la montée du vide, de l'air du cylindre de pompée, l'autorité est sous pression.
- Grâce à l'intensification de la circulation du sang, la pompe augmente le volume et la taille du pénis (en ligne vous pouvez trouver des vidéos de processus). La pression à l'intérieur du vide réglable manomètre intégré.
- L'allongement, qui contribue à la pompe, a un caractère temporaire, donc appliquer de son mieux juste avant les rapports sexuels. Beaucoup d'hommes l'utilisent, ainsi que de la croissance de la taille promotes l'effet de la réception de l'érection.
- Vendu à la pompe dans les pharmacies ou les magasins de produits intimes.
Gel, spray, pommade, crème
Quelle que soit la forme de médicaments ni publiés (crème, spray), leur action est arrive 3 types:
- À court terme (le temps intime de l'acte);
- Prolongée (axées sur le résultat à long terme);
- Accessoires: il y a un effet lors d'une utilisation plus forte des médicaments.
- Une crème ou une pommade à court terme d'une action facile face à la tâche. Il vous suffit d'ajouter dans leur composition forte réchauffant un composant capable de provoquer un afflux de sang à la dignité. Se produit une augmentation temporaire de la tête du pénis lui-même.
- Une pommade ou un gel ne peuvent pas sans l'aide d'un massage ou d'un multiplicateur de fournir des résultats tangibles en permanence. Lors du choix d'un médicament à action prolongée, ne croyez pas les commentaires positifs sous la description de l'outil, de la photo et vidéo de la série "avant et après".
- Si parler des accessoires de l'impact, ces outils et de ces médicaments - ce qu'il faut.
Conclusion
Les méthodes d'agrandissement du pénis sont diverses, est-ce eux?
- Bien sûr, il est, mais si le jeune homme n'a pas la force de faire des exercices le matin, peu probable qu'il puisse régulièrement, jour après jour, de procéder à l'intimité de la gymnastique.
- Vraiment jeunes membres dans la nature n'est pas plus de 5 %. Donc, ne vous attardez pas trop sur la longueur et le volume. Mieux apprendre à maîtriser son outil afin de ne pas laisser une femme indifférente.
Aimez-vous, et votre virilité sera votre fierté, indépendamment de sa taille.